Рубрика: Стенка

Что произойдет с телом, если играть в теннис

Сегодня миллионы любителей и профессионалов по всему миру играют в теннис. Нельзя сказать, что это спорт избранных, но дешевым и доступным его тоже не назовешь. Экипировка, аренда кортов и услуги тренера стоят немало. Тем не менее, многие готовы пойти на такие траты, понимая пользу тенниса для физического и психического здоровья. Этот вид спорта полезен не […]

Александр Кулябин — онлайн тренер для любителей и детей, возможно будущих профи

Большинство лично моих занятий и тренировок в теннисе проходит виртуально по видео Александра Кулябина. Сегодня, к сожалению из-за печальных событий с Украины затруднительно покупать что-либо у даже у обычных россиян, ой опечатка по Фрейду — как раз обычные люди не могут сотрудничать — а только «избранные фашисты торгуют газом, амиаком и другими», при этом вводя […]

Свеча под заднюю линию в теннисе — как отбивать?

Составил себе план на зарядку с утра: — пойду на стенку и буду тренировать решение против свечи под заднюю линию, накрученной как у Алькараса) Хорошо что стенка была занята, Шева оригинально тренирует там девушку, с супер упражнением для разножки — мне так уже никак не тренироваться к сожалению(прыгать через 20см+ препятствие каждый удар). Ну думаю […]

Соло на стенке или как имитировать игру в теннис с лучшими результатами!

Соло, дует, квартет — аналогию надеюсь все поняли? Или расшифрую в теннис: — соло — это когда один человек играет сам с собой — дуэт — это одиночка в теннисе — квартет — это парный теннис А почему соло не одиночка, дует — это парный, а квартет — это перебор? Потому))) Шутю — раз я […]

Все виды удара справа теннисиста, форхенда, от Кулябина Александра

1. Плоский по высокому мячу с отскока 1,6-2м, флат 2. Форхенд топс(низкий мяч или опускающийся) 3. Форхенд микс в средней точке(наиболее частый сегодня, 0,5-1м) 4. Форхенд блок по быстрым мячам(когда дотягиваемся или не успеваем/не можем топс, или слету распространенная комбинация сильная уходящая подача выход к сетке — блок-срезка в другую сторону…) 5. Форхенд слайс(резак) на […]

Как в современном мире быстро научится играть в большой теннис?

Современный мир предлагает множество возможностей для изучения и мастерства в большом теннисе. Но как начать и приобрести навыки, необходимые для игры в большой теннис, как можно быстрее? Этот вопрос может быть затруднительным, но ответ на него может быть достаточно простым. Во-первых, необходимо понять основные принципы игры в большой теннис. Это основа для успешной игры. Во-вторых, […]

Детские конкурсы АТК с призовым фондом от спонсоров

Мы все полны мотивов низких, себя любимого любя, но дивно мне, что страх за близких сильнее страха за себя. Игорь Губерман(Харьков) Сегодня у нас определился второй обладатель приза 1000грн+ банка мячей как девочке! Это Аня, 10л. Конкурс за неё выиграл папа — что в течении первой недели конкурсов допустимо(если папа помогает дочери! Но недопустимо если […]

Обучение для любителей — как лучше, переучиваться или заново?

Был задан вопрос, кстати он уже возникал 5 лет назад в АТК раньше, перефразирую его более подробно: — Есть начинающие любители, они хотят в любительской среде добиться каких-то успехов в теннисе, стоит ли им применять «дворовые методы нарабатывания навыков» в теннисе, те которые им доступны… или подождать пока будет возможность тренироваться с профи-тренером и делать […]

А попробую перевести Сатью в теннисную аналогию, интересно что получится)?

Поехали, в цитатах я с видео выше перефразирую вопрос, естественно с долей черного юмора и сарказма… Потом ответ. Следом я попробую перевести в теннисную аналогию «эту дилему». Как на этапах сближения сдерживаться женщине если у неё повышена сексуальность? Я при знакомстве с интересными мужчинами хочу с ними трахаться сразу, но больше я хочу замуж. Замуж […]

Спортивный трекер — а зачем? Это всё равно что безопасное извлечение флешки — потеря времени(

Жизнь слишком коротка для безопасного извлечения флешки, овчинка выделки не стоит, в век информационных технологий не стоит описывать и тем более делать всё! — как бы умно процесс не назывался!!! — аналогий в тему еще куча, но суть одна: — инфа внимания не стоит Сначала видео «безпонтовой идеи»: Далее на этом упражнении скрин трекера: Т.е. […]

Александрийский теннисный клуб © 2018 - 2019

Карта сайта