Сам я кончено сапожник не без сапог — 6:0 часто выигрывал на соревнованиях и ответственных матчах…(и проигрывал!) Но редко на просто публичных простых матчах, цель которых — просто показать что публично люди играют и тренируются…(Ежемесячные турниры АТК) 6:0 в большом теннисе — это далеко не 11:0 в настольном! Это, при более высокоуровневой игре в большом […]
Мастерская большого тенниса в ответах-советах
Не знаю автора(видимо очень авторитетный тренер!, источник: http://tennis-pract.narod.ru/tennistips.htm), но некоторые советы очень бы не помешали всем нам, любителям(хотя тут наверно многое для профи): 1) Основой каждого удара является подход ног, кистевой удар, дополнительный рычаг локтем, плечом, спиной, а также пресс. Также — перенос центра тяжести вперед при ударе. 2) Подход ногами должен быть таким, чтобы […]
Почему исчезли тараканы в Украине?
В Украине в 2000-х годах в разных регионах по разному практически исчезли тараканы… с квартир… с домов… Ну вообщем тараканы-прусаки, которые были массово в каждом общежитии, часто в многоквартирных домах — вдруг стали редкостью! Как это? Почему? Одна из версий была: — мобильники!, с распространением мобильной связи тараканы исчезли… Не работает версия! В Франции еще […]
ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ ТЕННИСИСТА
Теннис со всеми своими особенностями предъявляет специфические требования к спортсменам. В каком же возрасте при серьезной подготовке теннисисты добиваются своих наивысших результатов? По данным Ю. А: Мосолова, у теннисистов в жизни бывает два пика. Первый подъем у сильнейших теннисистов мира (обработаны данные сорока сильнейших игроков мира) наблюдается к 23—24 годам. К 28 годам игроки […]
Цельные стельки для спортивной обуви теннисиста
За 3 года интенсивных занятий большим теннисом я перебрал кучу ортопедических стелек для спортивной обуви, для теннисных кроссовок и сегодня был приятно удивлен долговечности одного вида стелек: Запах от кроссовок уже резал глаза — не мне, к сожалению… а окружающим… Котячьи метки — это цветочки, по сравнению с этим запахом — хотя многие путают и […]
НАПРЯЖЕННОСТЬ МАТЧА.
На матч выходят два спортсмена. Оба они хорошо технически подготовлены, быстры, ловки, сильны, выносливы. Но как бы физически, технически и тактически ни были подготовлены спортсмены, а соревнуются две личности. И от того, какими чертами, свойствами обладает личность, во многом зависит ее поведение в условиях’ жесткой конкуренции соревнований. О том, какой бывает конкуренция во время […]
Опосредованное выполнение ударного действия.
Параметры ракеток* Фамилия игрока, страна Марка Материал Вес | Толщина j ручки Баланс Толщина и натяжение струн Б. Борг, Швеция Donnav Дерево 147а 1 45/8 В головку 0,85/30 Д. Макинрой. США Wilson Дерево 13*/» 1 45/8 Незначит. […]
Варьирование степени усилий теннисиста
Теннисист выполняет разнообразные по технике и силе удары, а также различные по интенсивности передвижения. На их выполнение требуются различные усилия, вплоть до максимальных. Если мяч направлен не далеко от игрока, стоящего на задней линии, и спортсмен заранее видит направление его полета, то ему не составит большого труда подойти к мячу и отбить его в […]
Неопределенность действий и передвижений теннисиста
Невозможно точно предугадать характер, количество и последовательность действий, которые спортсмен должен будет выполнить в течение матча. Это зависит от технической подготовленности игрока, уровня его мастерства, а также тактического плана, которого будут придерживаться противники во время матча. На кортах е медленным покрытием наибольший объем двигательных действий у игроков высокой квалификации составляет 330—340 ударов в час, […]
Как менялся стиль и техника тенниса с годами
Наибольшая средняя общая длительность гейма, то есть время игры и время пауз, была в 30-е годы. Наибольшим было и чистое время игры — в среднем 72 секунды. За это время спортсмены успевали в среднем разыграть 6 очков, каждое в среднем длительностью 12 секунд. Сделать по 18 ударов и пробежать около 35 м. Моторная плотность игры […]