ПРЕДИСЛОВИЕ
За последнее десятилетие мировой теннис сделал огромный скачок в своем развитии. Появилось много ярких, выдающихся мастеров большой ракетки в различных уголках мира. Среди победителей турниров мы видим представителей различных стран, школ, течений. В настоящее время в мире насчитывается более 100 миллионов теннисистов. По темпам развития этому прекрасному виду спорта по праву принадлежит одно из ведущих мест.
Зарубежная теннисная литература обильна, разнообразна по тематике, но очень немногословна об основных положениях современной тренировки спортсмена.
В нашей стране популярность тенниса растет с каждым днем. Игроки, тренеры, специалисты испытывают настоящий голод по литературе.
Автор данной книги А. П. Скородумова заглядывает в нутро тенниса, в многообразие его сложностей, фундаментальную базисную основу, без познания которой немыслим путь к большим победам. Предлагаемая книга раскрывает особенности соревновательной деятельности теннисистов и-рассматривает их изменения в многолетнем аспекте.
Кандидат педагогических наук доцент мастер спорта А. П. Скородумова на протяжении многих лет плодотворно сотрудничает с тренерами по теннису, работая в сборной команде страны. Глубоко понимая сущность игры, она сумела в книге не только выявить и сделать практические выкладки по технической оснащенности советских и зарубежных игроков, но и проанализировать связанные с ней вопросы.
Для специалистов тенниса особенно интересным является раскрытие требований, которые предъявляет мировой теннис к подготовленности игроков, описание средств и методов воспитания основных физических качеств. Ценно также то, что автор не только описывает объективные причины, влияющие на построение тренировки, тренировочного процесса в каждом звене — микроцикле, мезоцикле, макроцикле, но и показывает пути освоения больших тренировочных нагрузок какт-залог будущих успехов. •
Убежден в том, что данная книга послужит хорошим руководством в практической деятельности тренера и будет с одобрением встречена всеми специалистами тенниса.
Ш. Тарпищев, заслуженный тренер РСФСР, cm. тренер сборной команды СССР
ОТ АВТОРА
Предлагаемая вниманию читателей книга посвящена вопросам подготовки теннисистов. На основе исследовательских данных об игре советских и зарубежных спортсменов и обобщения литературных источников интерпретируются особенности соревновательной деятельности теннисистов, поскольку без глубокого анализа соревновательной деятельности невозможно осуществлять планомерную, целенаправленную подготовку к ней.
В книге охарактеризованы средства и методы воспитания основных ■ «физических качеств, определяю идее уровень подготовленности теннисистов.
Отдельный раздел посвящен структуре спортивной тренировки. Даются принципы построения одного тренировочного занятия, микроцикла, мезоцикла и годичного цикла в целом. При этом особое внимание уделяется проблеме освоения больших тренировочных объемов, соответствующих по своей величине соревновательным нагрузкам. В таком аспекте в спортивной тренировке теннисистов указанные вопросы рассматриваются впервые. Экспериментальный материал, приводимый в некоторых разделах книги, получен автором совместно с И. Антроповой, Е. Волцистовой, В. Гореловым, О. Жихаревой, И. Корбут, А. Наумко, Е. Петровой, В. Петровым, X. Садердщновбй, Ю. Федорекковой, Т. Чеботарь.
Проверка отдельных положений проводилась со спортсменами высокой квалификации при непосредственном участии тренеров Ш. А. Тарпищева, А. А. Лепетина,
О. В. Морозовой, Л. Д. Преображенской, Г. А. Авены и врача Е. К. Смолиной. Автор искренне благодарен им за помощь в работе.
Автор приносит сердечную благодарность профессору С. П. Белиц-Гейману, внесшему большой вклад в становление автора как специалиста, а также профессору М. Я. На- батниковой и кандидату педагогических наук В. А’. Голенко, которые во mhofgm содействовали написанию книги, первыми прочли ее и сделали замечания, которые помогли автору.
Слова особой благодарности обращены к профессору Л. П. Матвееву, под чьим руководством автор работает уже более 20 лет.
