Многие начинающие игроки, выходя на корт, испытывают страх перед ударом слева. Почему-то они считают, что удар слева намного сложнее, чем удар справа, что слева чрезвычайно трудно выполнить сильный и точный Удар. Это не совсем так. Правда, если вы понаблюдаете за игрой даже опытных теннисистов, то действительно можете заметить, что слева они выполняют в основном защитные […]
Рубрика: Большой теннис после тридцати
КРУЧЕНЫЙ удар справа по отскочившему мячу
Удары справа по отскочившему мячу могут быть плоскими, кручеными или резаными. Мяч может быть встречен ракеткой над головой, на уровне плеча, пояса, бедра, колена или даже ниже и направлен высоко вверх («свеча») по диагонали, по линии, сильно или слабо, глубоко или укороченно. Иными словами, справа вы можете выполнить любой удар в зависимости от индивидуальных возможностей […]
УДАР С ЛЕТА
Как мы говорили, начинать осваивать технику игры лучше и легче всего с ударов с лёта. Когда и как часто играть с лёта? Это во многом зависит от стиля игры, от того, насколько велико желание атаковать, какова тактика игры соперника. Если в одиночных играх теннисист сам определяет тактику, то в парных без игры у сетки не […]
ОДИНОЧНАЯ ИГРА — счет
КАК БЫСТРЕЕ НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ НА СЧЁТ Техника игры в теннис настолько многообразна и индивидуальна и зависит от стольких факторов, что об универсальной технике говорить не приходится. Во время игры на счёт редко представляются такие условия, которые позволяли бы выполнить удар по всем правилам. Чаще всего соперник старается направить мяч так, что он отскакивает то слишком […]
КАК НАПРАВЛЯТЬ МЯЧ В НУЖНУЮ ЧАСТЬ КОРТА
Для того чтобы точно посылать мяч в нужном направлении, надо знать, от чего зависит точность удара и каким образом её добиться. Выполнение точного удара зависит от многих факторов: положения и направления движения головки ракетки, положения ног, скорости полёта мяча и т.д., и т.п. Однако одной из основных, решающих является точка на мяче, с которой соприкасаются […]
ВРАЩЕНИЕ МЯЧА. ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО
Наблюдая за игрой мастеров тенниса, вы сразу же обратите внимание, насколько эффективны удары, при которых мячу придают различные вращения. После таких ударов мяч то отскакивает так высоко и далеко, что достать его совсем не просто даже высокорослому спортсмену, то стелется так низко, ч то отбить его противнику довольно трудно. Бывают случаи, когда мяч после отскока […]
ПЕРВЫЕ ШАГИ*
* Все рекомендации и советы, приведенные в книге, рассчитаны на тех, кто играет правой рукой. Первые шаги. С чего они начинаются? Не удивляйтесь — сначала вы должны научиться попадать ракеткой по мячу. Да, да! Попробуйте выполнить подряд несколько ударов по мячу, и вы поймете, что это не так просто и что лишь немногим удается сделать […]
КАКАЯ ЖЕ ИЗ ХВАТОК САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ
В чём преимущество той или иной хватки? Лет двадцать пять-тридцать назад большинство теннисистов Европе использовали универсальную (континентальную) хватку, в США единственно приемлемой считали восточную хватку. Австралийцы же признавали среднее между континентальной и восточной. Что же касается так называемой западной хватки, то её не признавал почти никто. Но вот чемпионом крупнейших соревнований становится Бьёрн Борг, который […]
С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ТЕННИС
С чего начинается теннис? На мой взгляд — с большого желания научиться играть. У вас появляется такое желание, и вы приобретаете ракетку, форму, знакомитесь с основными правилами игры. Но вас мучает вопрос: получится ли? Не сомневаюсь! Каждый человек за довольно короткий срок способен освоить основные теннисные удары и уже после нескольких занятий даже играть на […]
Теннис после тридцати
Юрий Нерсесович Айвазян (изд. 1986) Содержание Предисловие От автора С чего начинается теннис Одиночная игра Если есть желание играть лучше Тактика одиночной игры Парная игра Как готовиться к участию в турнирах ПРЕДИСЛОВИЕ Первое, что бросилось мне в глаза, когда я взял в руки будущую книгу «Теннис после тридцати», это то, что она написана не «настоящим» […]
