С некоторых пор подбор ракетки, действительно, стал на­учной проблемой. Век деревянных ракеток, свойства которых мало изменялись от образца к образцу, канул в Лету. Сейчас, в эпоху продвинутых технологий и научных разработок в сфе­ре производства спортинвентаря, параметры ракеток могут из­меняться в очень широких пределах, так что число характери­стик (features), по которым подбирается ракетка, постоянно увеличивается и […]

Выбор ракетки для ребенка Для ребенка, когда он только делает первые шаги в тенни­се, главным в выборе ракетки является травмобезопасность. Игровые характеристики ракетки, ее качество и, соответствен­но, цена в период освоения тенниса не имеют такого высокого значения. Каждый детский тренер решает задачу подбора ра­кеток для детей по-своему, исходя из собственного опыта, по­этому я опишу здесь’ […]

всего называют перегрузку теннисистов, обусловленную, прежде всего, непосильными длительными тренировками осо­бенно в юном возрасте. Все хорошо представляют работу коса­рей — труднейшая сельскохозяйственная работа прошлых лет. Так вот, теннис по нагрузке на организм — это та же косьба, правда, коса тяжелее ракетки, но зато косарю не приходится очертя голову бегать и бить по мячу. Если заставить […]

Лучезапястный сустав образован запястной суставной по­верхностью лучевой кости и дистальной поверхностью сустав­ного диска локтевой кости, представляющими слегка вогну­тую суставную поверхность, которая сочленяется с выпуклой проксимальной суставной поверхностью костей первого ряда запястья — ладьевидной, полулунной и трехгранной. Суставная капсула тонкая, прикрепляется по краю сустав­ных поверхностей костей, образующих этот сустав. Сустав ук­реплен четырьмя основными связками: лучевой коллатераль­ной […]

Сустав сложный, так как образован тремя костями: плечевой костью — ее блоком и головкой, локтевой костью — блоковид­ной и лучевой вырезками локтевой кости, а также головкой и суставной окружностью лучевой кости. Суставная капсула, на­чинающаяся на плечевой кости, прикрепляется по краю блоко­видного и лучевого вырезок на локтевой кости, а на лучевой кости — к шейке лучевой […]

Статистика теннисных травм Организм человека настолько сложная структура, что даже в таком хорошо исследованном вопросе как болезни руки вы­зываемые ракеткой, до сих пор много неясностей и неопреде­ленностей, начиная с терминологии и кончая причинами бо­лезней, их диагностированием, профилактикой и лечением. Так как работа с ракеткой вызывает, прежде всего, болезни мягких тканей руки, то согласно МКБ-10, перечень […]

Для таких условий допустимая норма вибраций на частотах 125-200 гц при восьмичасовом рабочем дне (480 минут) не должна превышать значения (по виброскорости) V4gg = 1,4-10 2 м/с. Как известно, резонансные частоты вибраций современных ра­кеток лежат в пределах 100-200 гц., так что это именно наш случай. Однако теннисист, в отличие от оператора машины, не держит ручку […]

Теннисная ракетка, как и любое твердое тело, вибрирует под воздействием импульса силы, кроме того, вибрирует и СПР, соединенная эластичной связью с ободом ракетки. В дан­ном случае импульсной силой является удар СПР по мячу, который передается через струны на обод ракетки. Ну и что — скажет читатель — пусть себе вибрируют наздоровье, все пред­меты, если по […]

Динамические нагрузки возникают во время удара, то есть разгона и торможения ракетки. Наиболее полно эти нагрузки анализировал McCutchen[16]. Он разбил все нагрузки по дей­ствию на локоть (Elbow Crunch), плечо (Shoulder Crunch), кисть (Wrist Crunch), и на основе их установил интегральные критерии травмоопасное™ кисти (Wrist Safety), локтя (Elbow Safety) и плеча (Shoulder Safety). Для кисти, по […]

Статические нагрузки В зарубежной литературе все чаще к характеристикам ра­кетки относят такое свойство как безопасность (safety), в рус­ском переводе, наверное, правильно бы называть травмобезо- пасность, антоним — травмоопасность. Рассмотрим в упро­щенном (но не искажающем процесс) виде физические основы напряжений и травм, возникающих в результате работы руки с теннисной ракеткой. Все виды нагрузок, действующих на руку […]